cojín del asiento lumbar _soporte lumbar para disco deslizado

Si bien es muy poco frecuente, es importante que se consulte al médico en caso de que la dorsalgia perpetúe en el tiempo. Se debe descartar algún tipo de patología que no esté relacionada con el campo de actuación del fisioterapeuta, ya que los síntomas también pueden ser causados por enfermedades graves como el cáncer o neumonía.
Como no fue posible realizar un análisis cuantitativo, se realizó un análisis cualitativo en el las pruebas sobre la efectividad de los soportes lumbares se clasificaron como fuertes, moderadas, limitadas, contradictorias o faltantes.
No puedo dejar de repetirle que la prevención o tratamiento de una enfermedad es posible sin la intervención de medicamentos. Lo mismo es cierto para el dolor de espalda. Sólo tiene que abordar la causa subyacente del problema al hacer cambios en su estilo de vida y alimentación y como se mueve.
La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) implica el uso de un dispositivo con batería que consta de electrodos colocados en la piel sobre el área del dolor y que genera impulsos eléctricos diseñados para bloquear las señales de dolor que vienen de los nervios periféricos. La teoría es que la estimulación del sistema nervioso puede modificar la percepción del dolor. Los primeros estudios de la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea sugirieron que eleva los niveles de endorfinas, las sustancias químicas analgésicas naturales del cuerpo. Sin embargo, algunos estudios más recientes han producido resultados mixtos sobre su eficacia para proporcionar alivio del dolor lumbar.
Además, si el cuello no tiene el soporte adecuado, podría comprimir los nervios que van del cuello al brazo, indicó Wilmarth, de Harvard. En esos casos aparece el adormecimiento o el cosquilleo, a menudo por la compresión de un nervio por la postura al dormir-, dijo.
Los síntomas pueden incluir desde un dolor leve hasta un dolor debilitante súbito. Los síntomas típicos de una distensión muscular en la parte baja de la espalda incluyen alguna combinación de los siguientes:
Una historia clínica detallada y un examen físico generalmente pueden identificar cualquier afección grave que pueda estar causando el dolor. Durante el examen, el proveedor de atención médica le preguntará sobre el inicio, el lugar y la intensidad del dolor; la duración de los síntomas y cualquier limitación en el movimiento; y sobre antecedentes de episodios previos o cualquier afección médica que podría estar relacionada con el dolor. Además del examen detallado de la espalda, se harán pruebas neurológicas para determinar la causa del dolor y el tratamiento adecuado. La causa del dolor lumbar crónico es, a menudo, difícil de determinar aun después de un examen exhaustivo.
Pero el dolor mecánico y el dolor inflamatorio pueden tener síntomas parecidos, por lo que resulta difícil diferenciarlos sin ayuda. Por eso es importante consultar a un médico y ser capaz de describirle tu dolor.
El tratamiento prioritario de la dorsalgia normalmente es el alivio del dolor que se presenta. Por lo general, el médico recetará medicamentos antiinflamatorios (los AINEs, corticoides, analgésicos, etc) que suelen proporcionar poco alivio y si hay mejoría suele ser temporal, ya que no actúan sobre la causa del problema. Por lo que, lo más indicado sería acudir a un fisioterapeuta para que trate el dolor, que generalmente viene desencadenado por más de una causa.
Lo deseable en este tipo de almohadas lumbares es que cuenten con una firmeza media, que aporte un soporte y apoyo adecuado de la espalda, pero sin que esta se sienta demasiado dura sobre la zona. Las almohadas de viscoelástica, tal y como hemos visto anteriormente, suelen contar con este tipo de firmeza, además de dotar de mayor confortabilidad al conjunto.
Aprende técnicas de relajación. Te pueden ayudar a sobrellevar las molestias y pueden resultarte especialmente útiles a la hora de acostarte, si es que el dolor de espalda es una de las cosas que te dificultan el sueño.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *