太多的腰部支撑不好 -腰部下支撑办公椅

[0025]该支撑体42具有两个彼此左右间隔且上下延伸的支撑部421,以及一个连接于所述支撑部421间的连接部422。每一支撑部421设置在该本体41上,并上薄下厚地往该使用者2的该腰后22弧凸。每一支撑部421界定出一个长方形的长槽423,以及数个彼此间隔且分别位于该长槽423上方的圆槽424。所述支撑部421的上薄下厚设计,能顺应该使用者2的该腰后22的曲线变化。该连接部422概呈长方形,且以两长边分别连接所述支撑部421。该连接部422的目的仅在于供该加热单元5设置其上,故不以长方形为限。
對於壹些患有腰背痛問題的朋友,他們平時在休息的時候壹定要註意選擇合適的床墊。因為床墊的材質可能會對患者的腰部帶來不同程度的影響。 專家推薦腰背痛患者應該優先考慮選擇軟硬比較適中的床墊,因為這些床墊能夠對患者的腰部帶來壹定的保健作用,千萬不要找到那些太軟的床墊,下陷的話直接會對患者的腰部產生壓力。 另外,腰背痛患者可以在專業人士的指導下購買壹些能夠對腰部,背部產生庫裏作用的專業床墊,以提高休息護理的效率。
^ 跳转至: 60.0 60.1 60.2 Furlan AD, Yazdi F, Tsertsvadze A, Gross A, Van Tulder M, Santaguida L, Gagnier J, Ammendolia C, Dryden T, Doucette S, Skidmore B, Daniel R, Ostermann T, Tsouros S. A systematic review and meta-analysis of efficacy, cost-effectiveness, and safety of selected complementary and alternative medicine for neck and low-back pain. Evidence-based complementary and alternative medicine. 2012, 2012: 953139. PMID 22203884. doi:10.1155/2012/953139 (英语).
現在的年輕人真的太過豪邁了,導致都不好好注意自己的身體,最近很多年輕人都出現了腰背痛的現象,後果還很嚴重;年紀輕輕的就有這種病真的非常難搞,但是值得慶幸的是現在發現了,治療還來得及。 那麼腰背痛難治嗎?如果大家真的想要治療好,其實不難的,關鍵是大家要肯去醫院看,首先到醫院來個全身檢查,看看腰部有沒有阻礙人體上什麼部位,接著醫生就會按照大家的疼痛程度給大家治療的,現在的醫學很好,所以大家不用擔心,不難治的。
跳转 ^ Pinto, RZ; Maher, CG; Ferreira, ML; Hancock, M; Oliveira, VC; McLachlan, AJ; Koes, B; Ferreira, PH. Epidural corticosteroid injections in the management of sciatica: a systematic review and meta-analysis.. Annals of Internal Medicine. 2012-12-18, 157 (12): 865–77. PMID 23362516 (英语).
主要是由於肌肉或骨骼的病變所引起。骨骼引起的疼痛主要起因於退化性骨疾,例如脊柱脫位、骨質疏鬆、脊椎骨關節炎等等。這些疼痛分佈主要在脊柱兩側,嚴重的甚至會散播至臀部及大腿后側,其疼痛的特徵是一種深部的鈍痛 。肌肉引起的疼痛多半在肌肉較厚處,而且往往會有一個特別的痛點,在壓迫時會引 起較劇烈的疼痛。肌肉疼痛常因肌肉扭傷及姿勢不良,導致肌肉或肌腱長期處於不正 常張力,進而引發疼痛。除了嚴重脊骨脫位需開刀矯治之外,多半是給予癥狀治療及 功能上的復健。
位于我们身体上部的是头,直接支撑这颗硕大头颅重量的是颈椎,颈椎由7块椎骨相连。颈椎之下是由12块椎骨组成的胸椎,胸椎的两侧是肋骨。胸椎之下是由5块椎骨组成的腰椎,腰椎立在骨盆之上。骨盆由左右的髋骨(髋骨的上部叫坐骨),中央的骶骨、尾骨组成,骶骨之上便是腰椎。脊椎对支撑上半身起着重要作用,从腰到颈,就像垒砖似的构造。椎骨和椎骨之间并非靠水泥似的坚硬粘合剂固定,而是靠椎间盘这种软骨性的板夹在骨间,起着类似于软垫的作用。
{intl:tw,lang:zh-hant-tw,query:\u9760\u80cc\u6795,pagenum:1,nr:2565,n_sr:48,stype:rlvnce,vtype:all,ptype:pic,pt:prod_srp,filter:0,bkfl:0,catlevel:0,pstcat:0,A_pn:SearchResultPage,A_pt:search,A_id:152980578,V:l84tVcdgtzdCf0b84Wo09CePUgDVE,nardn:0,spnsrNr:3,spnsrNsr:3,level_0:0,sherpa:0}
腰痛問題常見於中老年群體,主要原因在於年齡的增多,會導致人的軀體的機能開始逐步減退,腰間動力源缺失,再加上長期勞損,也就容易導致腰部疼痛的問題出現。 通過調查顯示,大約60%的老人都會有壹定程度的腰痛問題,這些問題是影響老年人晚年生活,並危害到其體魄健康的重要因素。因此必須要獲得重視。 專家指出,中老年群體的腰痛問題可以通過持之以恒的調理方法得到緩解,在年輕的時候如果能夠註意壹下,那麽在晚年的時候既可避免如此問題的發生。
^ 跳转至: 23.0 23.1 23.2 23.3 Use of imaging studies for low back pain: percentage of members with a primary diagnosis of low back pain who did not have an imaging study (plain x-ray, MRI, CT scan) within 28 days of the diagnosis. Agency for Healthcare Research and Quality. 2013 [2013-06-11] (英语).
^ 跳转至: 52.00 52.01 52.02 52.03 52.04 52.05 52.06 52.07 52.08 52.09 52.10 Manusov, EG. Surgical treatment of low back pain.. Primary care. 2012-09, (3): 525–31. PMID 22958562. doi:10.1016/j.pop.2012.06.010 (英语).
現在,社會生活節奏不斷的加快,人們也面對了更加高強度的工作壓力,而腰酸背痛的問題已經成了許多上班族的家常便飯。 分析腰背痛出現的成因,其實不外乎幾個,要麽就是工作時間太長,要麽就是生活習慣有問題,還有壹個就是壹些個人的疾病誘發的癥狀。這些原因都有可能會導致腰酸背痛的問題出現。 所以專家提醒大家,無論工作多麽忙碌,都需要讓自己保持壹個良好的正常的作息習慣和飲食習慣,這樣才能夠有利於預防腰酸背痛的出現。
背痛是病患求诊最常见的原因[23][24]。几周内的疼痛常会自己好[25],因此若没有从病患的病史或身体检查之中找到特定背痛原因的话,一般不建议进一步做影像检查,包括X光、电脑断层、核磁共振[24]。很多病患会要求影像检查,但除非有“危险征象”[26][27],否则非必要之医疗服务[23][25]。常规做影像检查除了会增加成本外,也会增加可能没有益处的手术比率[28][29],且影像检查带来的辐射剂量对人体健康也有害处[28]。事实上,从影像检查中找出背痛原因的比率小于1%[23],而影像也可能显示出对健康没有影响的异常,而这些异常即使无害,有时仍造成病人担心甚至会要求接受进一步的治疗[23]。即便如此,腰椎的核磁共振检查总量从1994到2006年来成长了300%[30]。
新車を注文し、納車の前に内装品も新しくするための1つとして、腰が悪い私のサポートをしてくれる腰当てを探していました。届いた商品は色もよく、感触も気に入ったのですが、人気車種とあって納車がかなり遅れており、新車ではまだ試せておりません。 最近、自営業の仕事の際に、主人と共に軽トラで片道1時間ほどの距離を移動する機会があり、お試しで使用してみました。 全く腰も背中も痛む事なく、購入してよかった~とひと安心しましたが、とにかく購入した乗用車が早く届くのがいつになるやら・・・
^ 跳转至: 28.0 28.1 Chou, R; Qaseem, A, Owens, DK, Shekelle, P, Clinical Guidelines Committee of the American College of, Physicians. Diagnostic imaging for low back pain: advice for high-value health care from the American College of Physicians. Annals of Internal Medicine. 2011-02-01, 154 (3): 181–9. PMID 21282698. doi:10.1059/0003-4819-154-3-201102010-00008 (英语).
跳转 ^ French, SD.; Cameron, M.; Walker, BF.; Reggars, JW.; Esterman, AJ. Superficial heat or cold for low back pain.. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2006, (1): CD004750. PMID 16437495. doi:10.1002/14651858.CD004750.pub2 (英语).
跳转 ^ Chou, R; Shekelle, P. Will this patient develop persistent disabling low back pain?. JAMA: the Journal of the American Medical Association. 2010, 303 (13): 1295–302. PMID 20371789. doi:10.1001/jama.2010.344 (英语).
^ Kleinstück F, Dvorak J, Mannion AF. Are structural abnormalities on magnetic resonance imaging a contraindication to the successful conservative treatment of chronic nonspecific low back pain?. Spine. 2006, 31 (19): 2250–7. PMID 16946663. doi:10.1097/01.brs.0000232802.95773.89.
实验室检查在腰痛的诊断中起重要作用,一般包括血常规、尿常规、血生化检查、血沉测定、ASO(抗链球菌溶血素O )、RF(类风湿因子)、HLA -B27等。患者白细胞数,尤其是中性粒细胞比例增高提示有炎症的存在,多考虑感染的可能;血沉加快提示结核的可能;碱性磷酸酶或酸性磷酸酶增高多考虑原发性或转移性骨肿瘤;ASO、RF阳性时多考虑类风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病;HLA – B27阳性多为强直性脊柱炎的特异性指标。
^ 跳转至: 8.00 8.01 8.02 8.03 8.04 8.05 8.06 8.07 8.08 8.09 8.10 8.11 8.12 8.13 8.14 8.15 8.16 8.17 Manusov EG. Evaluation and diagnosis of low back pain. Prim. Care. 2012-09, 39 (3): 471–9. PMID 22958556. doi:10.1016/j.pop.2012.06.003 (英语).
^ 跳转至: 41.0 41.1 van Middelkoop M, Rubinstein SM, Kuijpers T, Verhagen AP, Ostelo R, Koes BW, van Tulder MW. A systematic review on the effectiveness of physical and rehabilitation interventions for chronic non-specific low back pain. Eur Spine J. 2011, 20 (1): 19–39. PMC 3036018. PMID 20640863. doi:10.1007/s00586-010-1518-3 (英语).
^ 跳转至: 31.0 31.1 31.2 31.3 31.4 31.5 31.6 31.7 Hoy D, Bain C, Williams G; 等. A systematic review of the global prevalence of low back pain. Arthritis Rheum. June 2012, 64 (6): 2028–37. PMID 22231424. doi:10.1002/art.34347 (英语).
^ Burton AK, Tillotson KM, Main CJ, Hollis S. Psychosocial predictors of outcome in acute and subchronic low back trouble. Spine. 1995, 20 (6): 722–8. PMID 7604349. doi:10.1097/00007632-199503150-00014.
腰背痛的問題,對於大多數的朋友來說,都是壹個難題,特別是針對壹部分的破產律師中老年群體,如果經常腰酸背痛的話,就會對正常生活帶來影響。有什麽辦法可以緩解癥狀? 專家推薦可采用中醫按摩的方法緩解腰背痛癥狀,中醫按摩能夠起到調理身體氣血循環的目的,而且可以起到壹定的消腫止痛的功效,對於局部部位的異常也有緩解之效。 平常有腰背痛問題的朋友可以接受壹些專業的中醫按摩方法,並且堅持使用,慢慢的腰部的疼痛問題也將會得到緩解。
(二)手术治疗: 腰痛的原因有很多,治疗方法多种多样,手术是治疗手段之一。手术治疗主要适应于由于外伤所致的椎体骨折、椎体滑脱;椎间盘突出、椎管狭窄;腰椎的化脓性炎症或结核;肿瘤或先天性的发育异常;脊柱畸形以及重度软组织疼痛等。对上述这些情况,非手术治疗通常只能暂时缓解或减轻症状,要达到根治只有手术治疗。但手术治疗有诸如脊柱稳定性下降、感染、神经脊髓损伤等意外情况发生的可能,因此选择手术治疗时应慎重,多在严格的非手术治疗一段时间以后仍无明显效果或有明确的手术指征时选择手术治疗。
椎间盘的组成为凝胶状的核心(英语:gelatinous core)及环绕包覆在外面的纤维环(英语:fibrous ring)[15]。正常情况下,血液和神经走在椎间盘的外面,并不会伸入椎间盘之中[15]。椎间盘里面的细胞为特化的细胞,在不需要直接血液供应的状态下亦能生存[15]。随著年纪渐增,椎间盘会逐渐“退化”─失去弹性及吸收脊柱受力的能力[6],因而使脊柱整体的受力增加;此时,脊柱旁的韧带会逐渐变厚、脊柱边的骨头会增生以因应脊柱受力增加的情况[6]。这些增厚增生的韧带及骨头会挤压到原本空间就很有限的脊髓腔及脊柱旁神经根通过的小孔[6],造成背痛的情形。在椎间盘退化的同时,血管及神经也可能会长入椎间盘之中[15],压迫到神经根,导致背痛[15]。
跳转 ^ Chou, R; Fu, R, Carrino, JA, Deyo, RA. Imaging strategies for low-back pain: systematic review and meta-analysis.. Lancet. 2009-02-07, 373 (9662): 463–72. PMID 19200918. doi:10.1016/S0140-6736(09)60172-0 (英语).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *